Post By：2013/8/22 13:04:31
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美味齐分享
价值：754元
美团价：198元 免费提供餐具 购买须知有效期：2013.8.22 至 2013.11.21不可用日期：2013年10月1日至10月3日、周六至周日使用时间：11:30-14:00,17:00-22:00预约提醒：请至少提前1天致电预约使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠本单建议4人使用本单含餐餐巾纸4份，如需添加，干纸巾2元/份，湿纸巾1元/份。仅限大厅用餐，不可使用包间仅限堂食，不提供餐前外带及餐后打包服务商家免费提供200个停车位酒水、饮料等问题，请致电商家咨询，以商家反馈为准
美团实拍
全家福
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什寿司
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什鱼生
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日式炒乌冬
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牛肉火锅
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什菜虾饼天妇罗
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日式烧茄子
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黑松露温泉玉子蚧肉沙律
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日式烧青鱼
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面豉汤
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甜品
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[img]http://p1.meituan.net/deal/__18263301__2138631.jpg[/img]自家寿司，给你一份家常的味道。位于东城酒吧街繁荣的商圈地段，便利的交通、快捷的生活节奏，繁忙中提供家常的美味料理。给广大群众带来与众不同的和式风味。（美团网摄影师：吴婷婷）
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四季饮食常识节选：更重要的是富含锌元素。锌是构成与记忆力息息相关的核酸、蛋白质不可少的元素。如果缺锌，可使大脑板层边缘部海马区发育不良，影响到记忆力。此夕卜，锌还与产生抗体和提高人体免疫力等都有密切关系。苹果不仅有降低胆固醇含量的作用，还有增加胆汁分泌和胆汁酸的功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中，形成胆结石。它还有通便和止泻的双重作用，因为苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软，又因它含有丰富的机酸，可刺激胃肠蠕动，而促使大便通畅。另因苹果含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，而使消化活动减慢，故可抑制轻度腹泻。苹果中还含有较多的钾，能与人体内过剩的钠盐结合，使之排出。苹果中所含的磷和铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眼等作用。它特有的香味，对人的心理影响很大，有明显的消除心理压抑感的作用，嗔闻苹果香气，会令人心境好转，精神轻松愉快。苹果汁也有降低血压的作用。晚餐小米粥（小米50克）、豆包（面粉50克、赤小豆20、白糖5克）、清蒸带鱼（带鱼100克）、炒小白菜（小白菜200克)。豆腐的营养极为丰富，在每百克豆腐中，含蛋白质7.4克，脂肪3.5克,碳水化合物3克，钙277毫克，磷57毫克，铁2.1毫克，维生素氐0.03毫克，维生素％0.03毫克，以及人体所必需的8种氨基酸等，豆腐中含有人体所需要的各种营养成分，因此，享有“植物肉”的美称。豆腐既可生食又可炒菜，不但营养丰富，而且易于消化，消化率可达92%是老幼病弱者的理想食品。但在食用时，切忌将豆腐与菠菜同煮，这是由于两者之间会发生化学反应。豆腐是生豆浆中加入盐卤或石膏做成的，盐齿中含有氯化镁，石膏中也有硝酸钙，而菠菜中含有很多草酸，草酸能与氯化镁、硫酸钙发生化学反应，生成不溶于水的草酸镁或草酸钙等白色沉淀，因钙质是人体很需要的养料，一旦变成不溶于水的沉淀物后人体就不能吸收了。维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充维生素C的方式也有两种：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。3.多食粗粮、杂粮。粗粮、杂粮能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、......(未完待续)版权所属美团网精品团购，转载请注明出处，美团网为消费者发现最值得信赖的商家，让消费者享受超低折扣的优质服务，热门团购：[url=http://hshi.meituan.com/]美团黄石团购[/url]、[url=http://tz.meituan.com]台州美团[/url]、[url=http://zj.meituan.com]镇江[/url]、[url=http://yt.meituan.com]烟台团购网[/url]团购（www.meituan.com）
