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能量特质肾脏与膀胱之器官与经络组合 中医认为肾脏存有最重要气，称为精气。精气是所有生物都会有的，也是成长与衰退的要素，与我们的世系、遗传的体质和区分阴阳的能力相关，也是构成每个器官实体的重要元素，赋予生命活动的能力。城阳瑜伽馆收集 精气控制骨髓的生产和骨骼的成长与修复。柔软且含有高度脂肪的骨髓比骨头轻，充塞在头盖骨、脊椎骨、肋骨，以及儿童四肢骨头的中空处。我们的血球就是由骨髓制造的。红血球在粗大的骨头内产生，负责运送氧气；白血球由扁平的骨头制造，有助于免疫反应。如果肾脏精气不足，对儿童而言，他们的骨头会变软，对成人来说则是骨头会由问题或免疫系统变差。 当我们能量低弱、在紧张的状态中加班工作、过度投入、或虽然已经筋疲力尽却仍继续冲刺时，肾脏也具有进一步提供精力的功能。学习发展合适的生活节奏过一种平衡的生活，对肾脏和其他所有器官的健康是必要的。 在五元素的理论中，肾脏最接近水的元素，因此与体内所有流动的系统相关。由于人体约百分之六十至七十是由水分所组成，所有细胞组成的系统都浸润在液体中，肾脏的健康更直接冲击所有液体系统的湿度。这些系统包括血液和循环系统、淋巴系统、内分泌系统、泌尿系统、汗水、唾液、泪液、下体分泌物和乳汁。城阳瑜伽馆收集 假如我们因为身体状况或生活方面使上半身热度增高，火能量的灼热便会损害肾脏，影响能量平衡，造成健康问题。胃部愈灼热，肾脏就愈衰弱。这表示，一个体内有过多火气的人，如果吃辣的食物又修习热瑜伽，让上半身做出许多姿势，他的肾脏以凉湿气来平衡身体的能量就会减弱。胃部过度灼热也会使下半身的循环变差，造成肾脏能量的衰竭。 被动的阴瑜伽加以劈开式拉动大腿内侧，长时间停留的背弯则可以拉长前脊椎并压缩后脊椎，刺激气在纵向韧带内流通，所以是滋养肾脏气的绝佳方式。这不但有助于降低身体过高的热度，也可强化肾脏的冷却能力。肾气也与我们的听觉和耳朵相关。城阳瑜伽馆收集