那曲到西藏大昭寺七日游攻略及路线推荐

# 那曲到西藏大昭寺七日游攻略及路线推荐

西藏这片神秘而圣洁的土地一直吸引着无数旅行者的心。从那曲出发前往西藏的中心拉萨再到大昭寺这条线路不仅能让您领略高原风光的壮美还能深刻感受到藏文化的特别魅力。以下是为您精心准备的那曲到西藏大昭寺七日游攻略及路线推荐期望为您的旅程提供帮助。

第一天：那曲出发初探高原风情

清晨从那曲市区出发迎着朝阳开始您的西藏之旅。那曲是藏北高原的要紧城市拥有广阔的草原和特别的文化氛围。建议早起游览那曲的赛马场感受藏族人民的热情与活力。倘使您对藏传佛教感兴趣可参观那曲的几座历史悠久的寺庙如帕拉寺、夏鲁寺等这些寺庙不仅是宗教圣地也是藏族艺术的必不可少载体。

在那曲市区享用午餐后驱车前往当雄县。途中会经过纳木错北岸这是欣赏纳木错美景的地点之一。纳木错湖水清澈，湖面辽阔，周围群山环绕，给人一种宁静而庄严的感觉。您可以在这里稍作停留，拍照留念，也可以选择在湖边野餐，享受大自然的美好。

抵达当雄后，入住当地酒店，稍作休息。晚上可选择品尝当地的特色美食，如牦牛肉干、酥油茶等，感受藏族饮食文化的独到风味。

第二天：纳木错环湖之旅

早餐后，继续沿着G109国道前往纳木错。纳木错是西藏三大圣湖之一，被誉为“天湖”，湖水湛蓝，景色壮丽。今天的行程主要是围绕纳木错实行环湖游览。

首先来到扎西半岛，这里是纳木错的景点之一。站在扎西半岛上，可俯瞰整个湖面，远处雪山连绵起伏近处湖水波光粼粼。您可以在这里拍摄美丽的风景照片，或参与当地的转经活动，体验藏族人的信仰生活。

接着前往纳木错北岸的羊八井温泉。这里不仅有丰富的地热资源，还有温泉疗养区。泡温泉不仅可放松身心，还能缓解旅途疲劳。假若时间允许，还可尝试一下当地的温泉鸡蛋，别有一番风味。

傍晚时分，返回当雄县，入住酒店。晚上能够在酒店附近的餐馆享用晚餐，推荐尝试当地的藏式火锅，味道鲜美，营养丰富。

第三天：当雄至拉萨，沿途风光无限

早晨从当雄出发，沿青藏公路一路向南行驶，进入拉萨市。途中会经过唐古拉山口，这是青藏公路上的最高点，海拔超过5200米。虽然天气寒冷，但这里的景色却十分壮观，能够看到白雪皑皑的山峰和广袤的草原。

到达拉萨后，先办理住宿手续，然后前往布达拉宫广场休息。布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏最具代表性的文化遗产之一。尽管当天可能无法参观布达拉宫，但站在广场上远眺这座宏伟的建筑，已经足够震撼人心。

下午能够游览布达拉宫周边的罗布林卡和宗角禄康公园。罗布林卡是历代达赖喇嘛的夏宫，园内绿树成荫，湖水清澈，是避暑的好去处。宗角禄康公园则是一个集休闲娱乐于一体的综合性公园，适合漫步和拍照。

晚上，可在八廓街附近的小餐馆品尝地道的藏餐。八廓街是拉萨最繁华的商业街之一，也是游客必到的地方。在这里，您可购买若干具有藏族特色的纪念品，如唐卡、藏刀、藏饰等。

第四天：拉萨市区深度游

今天是拉萨市区深度游的日子，主要游览布达拉宫、大昭寺和八廓街。

早上8点，提前到达布达拉宫门口排队购票。布达拉宫分为红宫和白宫两部分红宫是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，白宫则是达赖喇嘛的办公和居住场所。参观期间，您将深入理解藏传佛教的历史和文化，感受这座宫殿的庄严与神圣。

中午在布达拉宫附近的餐馆用餐，推荐尝试藏式拌面或藏式包子。下午前往大昭寺。大昭寺是藏传佛教最必不可少的寺庙之一，供奉着释迦牟尼十二岁等身像，是朝圣者心中的圣地。进入大昭寺前，请关注着装得体，避免穿短裤或无袖上衣。

离开大昭寺后，步行至八廓街。八廓街是拉萨最古老的街道之一，也是藏族人日常生活的缩影。在这里您能够看到琳琅满目的商品听到悠扬的藏族民歌，感受到浓厚的民族风情。

晚上回到酒店休息，为接下来的行程养精蓄锐。

第五天：羊卓雍措一日游

今天将前往羊卓雍措，这是西藏三大圣湖之一，位于拉萨西南约70公里处。早晨从拉萨出发，沿雅鲁藏布江河谷行驶，沿途可欣赏到雅鲁藏布江两岸的壮丽景色。

到达羊卓雍措后，您能够乘坐游船或徒步环湖。湖水碧蓝，四周群山环绕，景色宛如仙境。在湖边，您能够品尝当地的酸奶或酥油茶，感受高原牧区的生活气息。

返回拉萨后，可在市区自由活动，逛逛书店或咖啡馆，放松心情。

第六天：纳木错再次环湖

今天再次前往纳木错，这次能够选择不同的路线实施环湖游览。可选择前往纳木错东岸，那里有更原始的自然景观和较少的人流。在东岸，您能够近距离接触纳木错的湖水，感受它的纯净与宁静。

还可参观纳木错东岸的若干小众景点如念青唐古拉山观景台。从观景台上，能够俯瞰整个纳木错湖面，以及远处的念青唐古拉山。这里的风景美得让人窒息，是摄影爱好者的天堂。

傍晚时分返回拉萨，晚上能够在市区享用一顿丰盛的晚餐，庆祝这一路的精彩旅程。

第七天：告别拉萨返程结束

最后一天，您能够依据返程时间安排适当的活动。若是时间充裕可选择再次游览布达拉宫或大昭寺，深入感受藏文化的魅力。假如时间紧张，可直接前往机场或火车站，踏上归途。

在拉萨的最后一晚，不妨在酒店附近的酒吧或茶馆度过，聆听藏族音乐，品尝藏式甜点，回味这段难忘的旅程。

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以上就是那曲到西藏大昭寺七日游的详细攻略及路线推荐。这条线路涵盖了高原风光、湖泊美景、人文历史等多个方面，既能满足视觉享受，又能深入熟悉藏族文化和信仰。期望这份攻略能为您的旅行提供实用的信息和灵感，祝您旅途愉快！

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责任编辑：阮浩然-游客