从商丘出发您可以选择乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场。拉萨作为西藏自治区的首府是一座充满历史韵味与现代气息交融的城市。到达后建议您先前往预订好的酒店入住实施短暂的休息以适应高原气候。拉萨海拔较高初来乍到可能将会感到轻微的高原反应如头痛、胸闷等但一般情况下这类不适会在两三天内自行缓解。
抵达拉萨后不妨先到八廓街走走。这里是拉萨最繁华的商业街之一也是西藏文化的缩影。街边的小店琳琅满目您可以购买部分具有藏族特色的纪念品，比如手工制作的唐卡、牦牛骨手链或是藏香。八廓街周边还有许多藏传佛教寺庙，要是您对宗教文化感兴趣，可顺便参观这些古老的建筑。
在八廓街附近，有许多提供地道藏餐的小餐馆。推荐尝试酥油茶、糌粑以及藏式火锅等特色菜肴。酥油茶不仅能够帮助缓解高原反应，还能让您迅速适理应地的饮食习惯。同时这里的甜茶也非常受欢迎，口感清爽甘醇，值得一试。
虽然第一天不建议过于劳累，但您能够花半小时左右的时间远眺布达拉宫。这座依山而建的宏伟宫殿是拉萨乃至整个西藏的象征，其独有的建筑风格令人叹为观止。即使不存在进入内部参观，站在远处欣赏它的雄姿也是一种享受。
夜幕降临后，拉萨的夜景别具魅力。您能够再次来到八廓街，感受这里热闹非凡的夜市氛围。这里不仅有各种摊贩售卖的商品，还有很多街头艺人表演歌舞节目，为您的旅途增添更多乐趣。拉萨的酒吧文化也很独有，假使您喜欢小酌一杯，能够选择一家藏式酒吧放松身心。
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第二天早晨，记得吃一顿丰盛的早餐，为接下来的一天做好准备。可选择在酒店附近的藏餐厅用餐，或尝试当地的早餐摊位，比如油炸面饼配甜茶。
大昭寺是拉萨的关键地标之一，也是藏传佛教信徒心中的圣地。这座寺庙已有千年历史，融合了汉藏两种建筑风格，内部供奉着释迦牟尼十二岁时的等身像，为此备受尊崇。进入大昭寺前，请留意着装得体，避免穿着过于暴露的衣物。 进入寺庙时需要脱鞋并保持安静，以免打扰其他信徒。
在大昭寺内，您可跟随导游熟悉这座古刹的历史背景及其在藏传佛教中的地位。同时还可近距离观察那些精美的壁画和雕塑作品，感受艺术与信仰的完美结合。
参观完大昭寺后，您能够就近找一家藏式餐厅享用午餐。推荐菜品涵盖藏式炖肉、青稞饼以及藏式凉拌菜。这些菜肴既营养丰富又极具地方特色，能够让您的味蕾得到充分满足。
下午：再次游览布达拉宫（视体力而定）
假如您前一天木有详细参观布达拉宫，那么今天可抽出一部分时间深入探索这座世界文化遗产。布达拉宫分为红宫和白宫两部分其中红宫是历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛殿，而白宫则是达赖喇嘛解决政务的地方。通过导游讲解，您可更加全面地理解布达拉宫的历史渊源及文化内涵。
需要关注的是，布达拉宫每天限流，建议提前在网上预约门票。同时由于宫殿内部空间狭窄，建议尽量轻装出行，避免携带过多行李。
下午时分，您可依据个人计划选择返回商丘或继续前往其他目的地。假如决定返回商丘，可选择搭乘飞机或火车离开拉萨；倘若您期待延长行程，则可加入后续的西藏深度游团队，进一步探索这片神秘的土地。
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为了方便大家规划行程，以下是若干基本费用参考：
- 交通费：往返机票或火车票价格因季节而异，建议提前预订。
- 住宿费：拉萨一晚约400元左右。
- 餐饮费：每日约200元。
- 门票费：布达拉宫门票200元，大昭寺门票85元。
- 其他杂费：如高原反应、氧气瓶等，视个人需求而定。
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两天的拉萨之行虽然短暂，但却能让人深刻体会到这座城市的独到魅力。无论是布达拉宫的庄严肃穆，还是大昭寺的神圣庄严，都让人感受到西藏深厚的文化底蕴。倘使您时间充裕，不妨多留几天，沿着318国道一路向西，去稻城亚丁、巴松措等地感受大自然的鬼斧神工。西藏是一个值得反复探访的地方，期待您下次的到来！
