专家导读 联系对应银行的工作人员，说明自己的实际难处，确实是因为遇到困难所以暂时无法还款，看是否能协商还款，当然如果有相关的证据也尽量准备好，以防万一。联系债权人或信用卡公司，表达你的还款困难，并提出你愿意接受的协商还款方案。在这个阶，可能需要准备部分证据来支持你的情况例如工资单、银行对账单等。