文章正文
1. 行政拘留信用卡逾期是指持卡人因信用卡逾期还款被银行或相关金融机构举报经公安机关调查核实后，依法对持卡人采纳的一种强制措。
2. 行政拘留的期限多数情况下为5日至15日，具体期限依据逾期还款金额、次数和持卡人的态度等因素来确定。
3. 行政拘留信用卡逾期的主要起因是持卡人未按期履行还款义务长期拖欠信用卡债务，严重作用了金融机构的信贷秩序。
4. 行政拘留期间，持卡人将被限制人身自由，无法正常工作、生活和参与社会活动，对其个人信用和声誉造成严重作用。
5. 为了避免行政拘留，持卡人应养成良好的还款惯，按期还款如遇到还款困难，可及时与银行沟通，寻求应对方案。同时也鼓励金融机构通过多种途径信用卡债务，以减少行政拘留的发生。