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银行和网贷还不上了怎么办？

在现代社会，贷款已经成为许多人在面临经济压力时的关键选择。无论是购房、购车还是日常消费贷款都为咱们提供了很大的便利。当收入不稳定或遭遇意外情况时，逾期还款 becomes an issue。面对银行和网贷逾期还款的疑惑咱们该怎么办呢？

我们要明确一点，逾期还款会对个人信用记录造成不良作用，甚至可能引发法律纠纷。一旦发生逾期还款情况，务必采用以下措施：

一、尽快与债权方沟通

不论是银行还是网贷平台，发现逾期还款后，应立即主动与债权方取得联系。向对方说明自身的实际情况，如收入状况、经济困难起因等。这样，债权方或许会依照你的实际情况调整还款计划，甚至给予一定的宽限期。

二、终止以贷养贷

以贷养贷是一种饮鸩止渴的做法只会让你陷入更深的债务困境。一旦发生逾期还款，应立即停止申请新的贷款，避免债务雪球越滚越大。

三、寻求家人理解和帮助

面对债务疑惑，不要独自承受，而应主动向家人坦白，寻求他们的理解和帮助。家人的支持可能将会让你在还款路上少走很多弯路。

四、面对暴利理智应对

逾期还款后，债权方也许会选用手段，如电话、短信催讨等。面对我们要理智应对不要被对方的言语激怒，保持冷静，尽量与对方协商应对疑惑。

五、理解本人的失信情况努力工作积极还贷

逾期还款会对个人信用记录造成影响我们要熟悉本身的失信情况，努力工作，加强收入，以便尽快还清贷款。

我们来理解一下逾期还款的后续影响：

1. 逾期罚息：逾期还款会产生罚息，增加还款压力。

2. 不良信用记录：逾期还款会被记录在个人信用报告中，对今后的贷款、信用卡申请等产生不利影响。

3. 法律纠纷：长时间逾期还款可能引起债权方采用法律手段追务，甚至可能引起财产被查封、拍卖。

4. 生活困扰：逾期还款后债权方可能将会采纳各种手段，严重影响个人生活。

为了避免逾期还款带来的严重后续影响，我们应养成良好的还款习惯：

1. 合理规划消费：依照自身经济状况合理规划消费，避免过度依赖贷款。

2. 提前还款：在还款日前提前准备好还款资金避免逾期。

3. 保持良好的信用记录：准时还款，保持良好的信用记录，为今后的贷款申请提供便利。

面对银行和网贷逾期还款的疑问，我们要积极应对，尽快与债权方沟通，寻求合理应对方案。同时养成良好的还款习惯避免逾期还款带来的不利影响。只要我们努力工作，积极还贷，相信不久的将来，我们定能摆脱债务困境，过上幸福的生活。