在现代社会信用卡和贷款已经成为人们日常生活中不可或缺的金融工具。由于各种起因信用卡和贷款逾期还款的情况时有发生。逾期还款不仅会给个人信用带来负面作用，还可能引发一系列金融风险。那么信用卡和贷款逾期还款究竟该怎么办呢？本文将从以下几个方面为您提供应对方案。

一、向亲朋好友借款

当信用卡和贷款逾期还款时，若是逾期金额不大您可以考虑向亲朋好友借款。在此类情况下，您需要如实向亲朋好友说明本人的经济状况和借款原因，表达出还款的决心。为了打消借款人的顾虑，您可以预约好借款金额、还款时间等，并写下欠条。

1. 选择合适的借款人：在向亲朋好友借款时，要选择那些愿意帮助您的人，避免向那些可能对您产生负面作用的人借款。

2. 明确借款金额和还款时间：在借款时，要明确借款金额和还款时间，避免因金额和还款时间不明确而产生纠纷。

3. 写下欠条：为了保障借款人和借款人的权益，您应写下欠条，注明借款金额、还款时间、借款人和借款人的姓名等。

二、申请提前终止分期

倘若您的信用卡已经分期但无力偿还，的做法是向家人坦白并寻求帮助。在征得家人的同意后，您可向银行申请提前终止分期。

1. 借到钱后申请提前终止分期：在向家人借到钱后，您能够向银行申请提前终止分期，避免因逾期还款而产生更多的利息和滞纳金。

2. 留意提前终止分期的费用：在申请提前终止分期时要熟悉银行的相关政策，如提前终止分期是不是会产生费用等。

三、及时还款

一旦发现信用卡逾期应尽快还清欠款，包含滞纳金和利息。及时还款有助于保持良好的信用记录避免信用受损。

1. 熟悉逾期还款的后续影响：逾期还款会产生滞纳金和利息，同时还会影响您的信用记录。熟悉这些影响有助于升级您还款的积极性。

2. 制定还款计划：为了保障及时还款，您可依据本人的经济状况制定还款计划，合理分配资金。

四、沟通协商

倘使无法一次性还清信用卡和贷款，您能够与银行实施沟通，寻求协商解决。

1. 申请分期支付：与银行协商，申请将逾期款项分期支付，减轻还款压力。

2. 申请延期支付：在特殊情况下，您能够向银行申请延期支付，但要留意延期支付的利息和费用。

五、总结

信用卡和贷款逾期还款会对个人信用产生负面影响，甚至引发金融风险。为了应对这一疑问，您可考虑以下几种方法：向亲朋好友借款、申请提前终止分期、及时还款、沟通协商等。在应对信用卡和贷款逾期还款疑惑时要保持诚信，积极寻求解决方案，以免给本人带来更大的麻烦。

逾期还款不是无法解决的难题。只要咱们积极面对，合理规划，就能够化解逾期还款带来的风险保持良好的信用记录。同时咱们也要珍惜信用，合理采用信用卡和贷款避免因逾期还款而给自身带来不必要的麻烦。