当信用卡逾期需要还款时可以通过以下几种途径实联系和还款：
1. 银行客服：可拨打发卡银行的服务电话联系银行客服。银行客服会提供还款的具体操作指南和逾期还款可能产生的后续影响。
2. 网上银行：通过网上银行或手机银行个人账户，选择还款功能依据提示实行还款。
3. 银行网点：可以直接前往发卡银行的任意网点，向工作人员说明情况，并在柜台实还款。
4. 自动还款设置：假如期待避免逾期，能够在网上银行或手机银行设置自动还款功能，保障每月账单在到期日前自动扣除。
5. 以下是部分具体步骤：
- 步骤一：确认逾期金额和还款日期，确信还款金额正确。
- 步骤二：选择还款途径，如转账、支付宝、微信支付等。
- 步骤三：依照银行提供的还款操作指南，实行还款操作。
- 步骤四：还款后，及时查看账户余额确认还款是不是成功。
- 步骤五：若是逾期时间较长，建议主动联系银行客服，熟悉逾期记录的解决形式。
通过以上途径，可有效应对信用卡逾期还款的疑惑。
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