1. 信用卡逾期后银行或公司会开始通过电话实行以提醒持卡人尽快偿还欠款。

2. 这些电话多数情况下每天都会打来，有时甚至一天多个，给持卡人带来很大的心理压力。

3. 电话的内容主要包含：

- 询问逾期起因，理解持卡人的还款能力。

- 强调逾期还款的严重性包含可能产生的滞纳金、利息等。

- 提醒持卡人尽快还清欠款，以免作用个人信用记录。

4. 面对这些电话，持卡人应保持冷静，积极配合，并尽量解释逾期起因寻求应对方案。

5. 若觉得电话过于频繁或，可与银行或公司协商请求减少电话的频率。

6. 同时持卡人应尽快制定还款计划，确信在规定时间内还清欠款，避免进一步产生负面作用。