1. 信用卡逾期是指持卡人未能在规定的还款期限内还清欠款。逾期还款会产生以下几种情况：

a. 产生滞纳金：银行会按照逾期金额和逾期天数计算滞纳金增加还款负担。

b. 作用信用记录：逾期还款会记录在个人信用报告中对信用评级产生负面作用。

c. 作用信用卡额度：逾期还款可能引发银行减低信用卡额度甚至冻结信用卡。

2. 虽然信用卡逾期也会带来一定的困扰，但以下措可帮助持卡人脱困：

a. 及时还款：尽快还清逾期欠款，避免逾期时间过长。

b. 联系银行说明情况：如因特殊情况引发逾期，可主动与银行联系，说明起因，寻求应对方案。

c. 制定合理的还款计划：依照自身经济状况，制定合适的还款计划，确信准时还款。

d. 保持良好的消费惯：合理采用信用卡避免过度消费，以免再次逾期。

3. 信用卡逾期并非无法脱困，关键在于及时选用措合理调整还款计划，并保持良好的信用记录。