信用卡逾期锁定后以下步骤可帮助解除锁定：

1. 全额还款：立即还清逾期欠款包含本金、利息及各类滞纳金。

2. 联系银行：还款后，及时拨打银行客服电话或前往银行柜面，向工作人员说明逾期起因，并申请解除锁定。

3. 提交证明材料：倘使逾期是因为特殊情况（如失业、疾病等），可提供相关证明材料，以证实非恶意逾期。

4. 协商还款计划：与银行协商制定还款计划，部分情况下银行可能允分期还款。

5. 等待更新：逾期记录会在个人系统中保留一定时间，往往为5年。在此期间保持良好的信用记录，等待逾期记录自动消除。

6. 定期查询：在解除锁定后，定期查询个人报告保障逾期记录已正确更新。

通过上述步骤，持卡人可尽可能快地解除信用卡逾期锁定，并恢复信用卡的正常采用。