这几个身体“排湿口” 每天拍打3分钟 身体康健不用愁

湿气大家都不陌生，当体内湿气过重的时候，人体的代谢变慢，血液变得粘稠，流通速度变慢，就会导致废物杂质排出的速度减慢，导致体内的毒素累积，导致一系列的症状，例如：大便稀粘、舌苔厚重、身体困顿等，湿气在体内积累过多时，往往会导致关节炎、风湿等慢性疾病，是导致其他心脑血管疾病、心脏疾病等病的“万病之源”。

所以排出体内湿气，对我们的健康尤为重要。而我们的身体隐藏的“排湿口”，只要每天拍打，就能很快地排出体内湿气，所以湿气重的朋友们，一定要每天多拍打这几个部位。

1、委中穴

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