吴昕狂吃保健品查出肝损伤怎么回事？那些养生美颜丸到底有没有用

现在说到养生，大家就能想到吴昕吧？继《我家那闺女》第一期的泡脚后，第二期吴昕再接再厉！搬出了养生用的“新玩具”。

这IDream5的按摩头盔、还有蒸脚仪，科技感十足。看着就很舒服啊~应该不少人都被种草成功了吧？

除了泡脚，和这些养生仪器，吴昕在节目上还狂吃保健品，满满一嘴的保健品一起吃下去，让观察员和观众看得目瞪口呆。

然鹅在下期预告中，竟然被中医告知肝损伤...

所以，颜颜要提醒吃保健品的小可爱们不要过度食用，凡事“过犹不及”！

如果身体不缺营养，每天还大剂量长期补充维生素、微量元素。没被有效吸收的话，就需要经过肝脏代谢分解排出体外。

而这无疑会大大增加肝脏的工作量！！很容易出现肝损伤的问题。

总之要根据，自身的需求来补充食用保健品才行！当然啦，除了注意摄取量，对于保健品还有很多需要注意的问题。

保健品可以像吴昕那样混合在一起吃吗？

保健品不是药物，它主要的目的是补充人体内所需要的营养。其实就跟平时吃的蔬菜水果似的，一种蔬菜可是含有超多营养成分的，吃下去并没有任何危害啊。

同理，咱们一顿饭要吃不只一种蔬菜，那不也是很多营养成分同时吃到肚子里？所以说混合吃保健品是没有问题的。

吃多了保健品会产生依赖性么？

保健品并不会让人体产生依赖。不过有些人觉得吃的时候有效，停下就没效。那完全是因为你在缺这项营养的时候及时补充，停下来就表示没有摄入所需营养，那可不就状态稍差！

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