372斤小伙决定做切胃手术减肥 医生陪他逛街、玩游戏、吃饭
近日,22岁的小汪一出现在武汉大学中南医院,便引起路人纷纷侧目。身高1.83米的他体重达到372斤,正是这种有意无意的关注,令他感觉如芒在背。为此,他经过慎重考虑,做出了人生中第一个重大决定——切胃减肥。
小汪1996年出生于湖北黄冈,初中时代体重不超过180斤,相对于他的身高来说,充其量算一个普通的胖子。转折点出现在2011年,小汪升入高中后体重直线上升,“巅峰”时期体重直逼400斤。
考虑到“缩胃”以后,患者食欲会大减,按照惯例,主刀医生李震提前请小汪吃了顿大餐,让他充分“缅怀”饱餐的快感。不过据小汪自己介绍,他三餐并不比常人吃的多,早餐通常是一碗热干面或汤粉,中午和晚上一碗米饭配几样菜。小时候,他爱吃零食爱喝碳酸饮料。长胖以后,这个偏好也被他戒除了。
吃的不算多,父母也不胖,小汪对自己的身形感到既委屈,又无可奈何。2015年,小汪进入黄冈职业技术学院学习,但入学一个月就因为无法适应环境而退学。此后,他长期宅在家里,有时帮父母打理建材生意,更多的时候在打游戏。和现实中的社交相比,小汪觉得,在虚拟的世界里与人交流轻松许多。
“肥胖给我造成的危害,除了走路吃力、身体不舒服,还有心理上的压力。缺乏安全感,人容易孤僻。”在与李震的交流中,小汪坦言,心理上的打击,简单来说就是外人的指指点点。有一次他在外面吃饭,坐隔壁桌的小朋友问妈妈,“那个人怎么那么胖啊”?接着,小朋友的妈妈便以小汪为负面教材,对孩子进行了一番批评教育:“你从现在起就要好好控制饮食,不然就会变成他那样”。
肥胖的身体,给小汪的生活也造成诸多不适。眼下“倒春寒”刚过,小汪已早早换上了单衣。他坦言,因为比一般人更怕热,胖子的世界里只有冬夏两季。“春天你们穿卫衣外套,我已经感觉热了;冬天你们穿棉袄,我穿外套觉得刚刚好”。
15岁以前,高个子的小汪是学校篮球队的主力,可自从胖起来以后,他感觉活动越来越吃力,走路快一点就气喘吁吁,跑上两步就觉得背疼、脚踝疼。因此,普通人首先想到的运动减肥,对于很多超级胖子来说都不适用。此外,父母也曾给小汪买回各种减肥药减肥茶,但都收效甚微。
如今,22岁的小汪血脂血糖严重超标,健康已亮起红灯。由于脊柱不堪重负,他只有趴着睡觉,才感觉腰部轻松一些。“切胃减肥是为了更健康地生活,父母对这个决定都很支持”。
2月中旬,小汪第一次来到武汉大学中南医院,向肥胖症与代谢病外科中心副主任李震博士求助。发觉这个小伙儿性格内向,少言寡语,李震特地抽出周末,陪他到楚河汉街逛街、玩游戏、吃饭,以拉近彼此的距离。“人生第一次躺上手术台,说不紧张是不可能的,但小汪性格很倔强,不愿意承认。”在渐渐熟悉起来以后,李震详细为小汪讲解了手术的方法和注意事项,如今小伙儿对即将到来的手术信心满满,“希望术后能回到180斤”。
人的胃部纵切面像耳朵,外缘弧度大的部分叫“胃大弯”,弧度小的部分叫“胃小弯”。李震介绍,“袖状胃切除术”即通过微创技术切除胃大弯,保留袖带状小弯侧,通过手术可以将胃的容积缩小一半以上。手术后,患者不仅食量会下降,刺激食欲的饥饿素分泌也会大幅减少,从而达到控制体重和治疗代谢性疾病目的。
“小汪的手术安排在3月13日,考虑到气管插管有一定风险,麻醉医生提前一天来到病房,为小汪进行了气道评估。”李震介绍,中南医院肥胖症与代谢病外科中心自2017年成立以来,已为80多位肥胖症患者实施袖状切胃手术,减肥最成功的患者术后甩肉100多斤。他提醒,因肥胖严重影响生活质量和健康、且采用常规减肥方法收效不大的患者,可以考虑手术减肥。身体质量指数(BMI)超过32的患者,手术是最有效的减肥方式,并且可以降低糖尿病的发病率。
不过,手术减肥并非适合所有肥胖症患者。李震提醒,经明确诊断患有Ⅰ型糖尿病、胰岛功能衰退的患者,或患有抑郁症等精神、心理疾病的患者,均不适合手术减肥。选择手术前,患者一定要到正规医院检测,并咨询专科医生。
记者武叶通讯员高翔
“2019的目标体重”“没有一个人可以瘦着过完春节”,元宵节过完年就算结束了,节后减肥相关话题频频登上热搜榜,不少人都在思考如何打破“每逢佳节胖三斤的铁律”。然而,专家表示,节后减肥不能急于求成。如果一味追求快速减肥,容易掉入市面上各种不靠谱的“坑”,要么会伤害身体,要么容易反弹。
大年初七中午,春娜就在瑜伽课微信群里着急地问老师“几号开课”,得到“后天”的答复后,春娜半开玩笑半认真的表示,春节期间胖出来的肉要老师给负责减下来。一想到元宵节后就要上班了,春娜就很有紧迫感,春节假期自己的脸都吃圆了。
同样有减肥压力的还有在一家数码园工作的熊先生,同事在开工第一天午餐的时候就非常直白地问他“你胖了多少”,受到刺激的熊先生不无感慨地配图“岁月是把杀猪刀过年是个养猪场”发朋友圈。紧挨着熊先生的朋友圈就是一位女士吐槽“再不减肥,双十一买的裙子,都该穿不进去了”。节后减肥压力下,有人开始寻求快速减肥的方法。百度指数显示,从2月5日开始,“减肥”的搜索指数就一路飙高,其中“21天减肥法”“喝水减肥法”“减肥好方法”“最适合懒人的减肥方法”等都是搜索频率较高的关键词。
然而,欲速则不达。首都保健营养美食学会副秘书长、中国注册营养师谷传玲表示,减肥没有捷径,越急于求成越会失败,几个月减几十斤很容易,市面上各种不靠谱的方法和产品都能帮忙,之所以说它们不靠谱,是因为这些方法容易反弹、伤害身体。而健康的减一次不反弹的肥,却没有什么妙招或秘籍,只有靠一点一滴、循序渐进的养成科学生活方式,变瘦则是水到渠成的结果。如今提到减肥,人们首先想到的就是节食,但这样是不对的。节食坚持一段时间确实会瘦,但继续节食体重却可能不仅不降还反弹。这是因为节食会使身体能量不够用,身体就会降低基础代谢来减少能量消耗。所以减肥也得吃得饱饱的,具体怎么吃呢?比如每顿饭必有主食,最少也要吃130克的米饭或70克的馒头,且最好粗细搭配。每顿饭还必须有蛋白,并优选低脂蛋白,要注意量别超,早餐吃个鸡蛋喝包牛奶最方便,午晚餐的蛋白可以瘦的畜肉、去皮禽肉、鱼虾肉、豆制品搭配着吃。此外,还要争取做到顿顿有蔬菜,蔬菜优选叶子菜和瓜茄类蔬菜,每顿可以吃到150~250克。烹饪时要注意少油少盐少糖。然后要增加力量训练,这有利于长肌肉,以增加人体的基础代谢。
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