如何按摩丰胸 看怎么按摩丰胸效果好

按摩自秦汉而起，距今已有了几千年的历史。按摩的作用有很多，其中有一项就是按摩丰胸，但是怎么按摩丰胸效果好是很多女性不清楚的。按摩丰胸的主要原理是：按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，从而帮助乳房长大更丰满。一起来看看如何按摩丰胸效果好吧。

如何按摩丰胸一：推拿按摩

按摩丰胸手法如下：将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将波斯丽尔均匀地涂抹在乳房四周。将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，由下向上，由外向内推拿乳房，如此反复多次，至乳房微微发热即可。按照此方法坚持一段时间后，乳房下垂、扁平的问题将得到改善，长期坚持按摩，便可挺出丰满诱人的乳房。

如何按摩丰胸二：穴位按摩法

找准能刺激胸部发育的穴位，简单的做一些穴位按摩，能很好的促进血液循环，进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。

如何按摩丰胸三：沐浴按摩

沐浴按摩可对乳房进行冲击和按摩，加强胸部血液循环，从而达到健美的要求。沐浴按摩丰胸手法步骤：

1、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。

2、持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。

3、如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。

4、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。怎么按摩丰胸效果好?也可以出浴后配合一些波斯丽尔按摩，能达到更好的效果。

如何按摩丰胸四：拿捏按摩法

拿捏按摩法主要就是通过几根手指在胸部的某一个位置进行有节奏的提捏的一种方式，因此这种方法对于丰胸来说是非常有效果的。拿捏按摩动作步骤：1、十指大大张开，双手覆盖在乳房的最底部。

2、双手慢慢地从底部开始往上推动。

3、双手的手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。

4、这个动作反复重复30次左右。

按摩丰胸是目前比较受欢迎的丰胸方法，不过单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，所以建议在按摩的时候配合美乳霜波斯丽尔。

按摩丰胸相比起其他的丰胸方法来说还是较为科学有效的，但在按摩的过程中也有诸多注意事项。比如尽量不要带戒指手链，胸部比较娇嫩以防刮伤胸部。按摩前尽量拿热毛巾敷一下，增强按摩效果。避开注意事项，掌握这几个如何按摩丰胸的好方法，拥有一个饱满的酥胸将指日可待。