你真的会用热水吗？热水对健康有哪些好处？喝热水真的有用吗？

你真的会用热水吗？热水对健康有哪些好处？喝热水真的有用吗？天渐凉，“多喝热水”有讲究！用热水该注意什么？它有话说。最多被提到的还是“多喝热水”，作为民间流传最广的“小诀窍”，“多喝热水”被赋予了治痛经、防感冒、养胃等多种功效。从科学的角度来看，“多喝热水”对这几个问题所起到的效果很复杂：偶尔有点用，大部分没用，有时甚至有害！

天渐凉，除了“多喝热水”，泡澡、泡脚、热敷也是保暖、调节身体状态的好方法……不过这水并不是越烫越好，水温、时长都有讲究！一起来看看！

你真的会用热水吗

热水的科学用法你get到了吗？

其实，天凉的话喝一杯暖暖的热茶也是暖身子的好方法。此外，如果刚有冻疮的趋向的话，热水泡冻疮也特别有效果。另外，糖尿病是不能热水泡脚的哦！

网友评：天热的时候多喝水，天冷了多喝水，感冒了多喝水，水真的包治百病啊！吓的我赶紧去喝杯开水，烫死了！