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女生熬夜对身体的危害 可能会内分泌紊乱

发布:2018/11/30 10:04:35  来源:南方财富网  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»

  熬夜对女生的危害

  内分泌紊乱,人体没有得到很好地休息,那么身体就是会处于停滞的状态,多余的脂肪排不出去。

  1、熬夜后很多女生脸上会冒出一些青春痘。出现这种情况就是因为熬夜使身体长期处于负荷工作之中,很容易出现功能性紊乱的情况,也就是上火的症状。

  2、使人在白天没有精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等问题。

  3、人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。

  4、黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

  延伸阅读

  熬夜发胖怎么办

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