冬天流鼻血有哪些原因？是缺什么营养元素吗

　　大部分的流鼻血是因为上火导致的，也就是缺乏维生素，多吃含有维生素的食物是对身体很好的，而且也要多喝水，喝水帮助排出身体的废物。

　　1、流鼻血的问题有时候不是单纯是缺乏维生素，这与鼻腔粘膜溃疡、外界空气干燥引起毛细血管破裂、挖鼻、鼻腔异物、高血压、血液病等有关。

　　2、缺乏维生素K。维生素K还有一个名字叫凝血维生素，由此可见，其对人体的凝血功能十分重要，很多小孩挑食、偏食，导致机体缺乏维生素K，若是经常出现流鼻血不止，可能就是缺乏维生素K引起的。

　　3、年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

　　4、查一下有没有血液方面的疾病，可能因为血小板减少造成出血，凝血因子的缺陷也可以导致出血。

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