冬季止咳化痰，试试陈皮

陈皮，一种非常常见的中药，是由橘子皮制作而成的，而这味常见的中药是具有很多的药用作用，如果我们出现恶心反胃、消化不良或者一直咳嗽有痰的时候，都是可以食用陈皮来进行调理，那么你知道知道陈皮到底有哪些药物作用吗？下面跟随小编一起来看看吧。

吃陈皮的好处

止咳化痰

在中医的记载里面，陈皮是具有止咳化痰的作用，如果我们出现感冒的话，就可以把陈皮洗干净之后放入杯中里面，倒入适量的热水浸泡一下即可饮用，其止咳化痰的效果非常好的，如果觉得喝不下的话，可以适量的加一点冰糖。

保护肠胃

当发现肠胃不舒服的时候，可以选择适量的吃一点陈皮，因为陈皮里面所含有的挥发油是可以给我们的肠胃带来一些温和性的刺激，也可以促进消化液的生成，所以说陈皮不仅可以保护肠胃也可以治疗消化不良的情况。

陈皮冬瓜老鸭汤

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