如何让下巴变长？ 教大家怎么做

　　而在我们经常看到的众多女明星的街拍照中，尖下巴就更是成为了她们的标配。其实对于许多人来说，她们之所以想要有这样的下巴，那是因为这样能够使他们的脸看起来愈加的小而且精致。那么如何让下巴变长？

　　做一下瘦下巴操

　　不知道大家有没有听说过瘦下巴操呢？就是把我们除了大拇指以外的其余4个手指靠拢之后放在我们的脸上，大约是上下臼齿的位置，接着在脸上不停的画圈，方向是由内向外的方式，而且要轻轻地拍打3~5圈，一边做完了之后需要更换另外一边重复的进行。

　　这个动作重复5次，每一边5次那么一轮下来就已经做完了，做这个动作时，我们嘴巴的肌肉主要呈现一个放松的状态，所以大概会是呈现微微张开的样子。

　　多吃薏仁

　　那么除了以上给大家介绍的瘦下巴操，还有另外一种方式，就是能够多吃一些薏仁，因为有一些女生的脸蛋会看起来愈加的大，可能不是因为脸上的肉过多，而是因为水肿而造成的，那么这样的话，就能够在平常的时候多吃一些薏仁来帮助我们身体水分的代谢，使身体内的水分排出。

　　脸部推拿法

　　对于脸上肉肉对比多的女生，那么能够利用洗澡或者是看电视这些空余的时间多多做一下瘦脸推拿操，这样的话能够帮助消除脸上多余的赘肉哦。

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