喉咙痛喉咙发炎怎么办 学会正确喝水

喉咙发炎怎么办好，可以多喝这杯茶，记得别乱吃抗生素哟。

喉咙发炎怎么办好

学会正确喝水

对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实并不能帮助消除炎症，反而可能会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1800毫升就可以了。

但如果在喝水的时候加进一些药材，就可以对嗓子的上火不适起到一些作用。

例如罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。每天拿点泡水喝，喉咙发炎就会好的快一点。

在此，小编给大家推荐咽痛克星——春季清咽汤 。

材料： 菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。

制法： 上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。

功效： 具有疏散风热、利咽清音之效。主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致咽痛音哑、口燥干咳的治疗。