防电脑辐射的方法 上班族如何防电脑辐射 怎么防电脑辐射

　　电脑的荧屏能产生一种

　　叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。

　　所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，

　　倘若没有，上网时尤其要注意通风。

　　第八招：注意酌情多吃一些

　　胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、

　　动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，

　　经常喝些绿茶等等。

　　第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，

　　所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，

　　香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，

　　让身体达到钾钠平衡，

　　缓解眼睛的不适症状。

　　此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，

　　当人体缺乏这种物质时，

　　眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，

　　多吃香蕉不仅可减轻这些症状，

　　还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，

　　避免眼睛过早衰老。

　　第十招：尽量避免在电脑前连续超过3个小时，

　　中间要休息下。

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