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运动真能防痴呆!揭示运动缓解阿尔兹海默氏病的机制

发布:2018/9/18 9:44:05  来源:阳谷信息港  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»

来源:奇点网微信公众号

运动对于生命的意义,送上再多的赞美也不过分。

在2015年,英国的一个研究团队证明,有氧运动能明显改善老年人的痴呆症状(阿尔兹海默病占了很大一部分),包括记忆力,认知,注意力等[1]。不过,运动究竟是如何改善认知的,科学家并不确定。

近日,哈佛大学的Rudolph E。 Tanzi博士带领的团队终于从分子和细胞上揭开了一条谜底。他们发现,运动与刺激神经元再生相结合,能缓解小鼠阿尔兹海默病的症状(如β淀粉样蛋白沉积),并改善其认知功能。这项重要的研究成果发表在近期的《科学》杂志上[2]。

运动真能防痴呆!揭示运动缓解阿尔兹海默氏病的机制

海马体的位置

在海马体中存在着成体神经元再生,而成体神经元再生在人类的学习和记忆中发挥着重要作用。科学家先前就发现,在人类阿尔兹海默病的典型症状出现之前,成体神经元再生就已经出现障碍了[3]。

如果刺激成体神经元再生,对阿尔兹海默病究竟会有怎么样的影响呢?科学家们在患有阿尔兹海默病的小鼠身上进行了试验,通过转基因的方法(同时也辅以药物注射)诱导小鼠脑中的成体神经元再生,虽然观察到了神经元的增加,但是对于阿尔兹海默病的症状却并没有减轻,这条路似乎走不通。

前文不是提到了运动可以改善阿尔兹海默病吗?将两者结合起来如何呢?

科学家做了个对照实验,分别让诱导成体神经元再生的小鼠和没诱导的小鼠进行跑步锻炼,发现小鼠光进行锻炼好像也没啥用。不过当与诱导成体神经元再生结合在一起时,奇迹发生了,小鼠脑中的β淀粉样蛋白沉积减少了,更重要的是小鼠的认知能力也提升了!不得不说这是一个惊喜,但科学家们没有停止脚步,继续乘胜追击。

运动真能防痴呆!揭示运动缓解阿尔兹海默氏病的机制

过表达BDHF同样使小鼠认知能力提升

而通过转基因的方式肯定不能满足人类的需求,毕竟我们治病更多的是吃药。科学家们用一种药物刺激这个神经营养因子的表达,同时诱导成体神经元再生,发现小鼠的认知能力也有明显的改善。而光吃药虽然能增加神经营养因子的水平,却无法治疗阿尔兹海默病,毕竟成体神经元再生对大脑的学习和记忆也是很重要的。

这样,科学家首次在小鼠发现,诱导成体神经元再生与运动结合能有效治疗阿尔兹海默病。运动的意义是增加大脑中多种细胞因子的表达,给大脑一个良好的环境。

同时,他们发现药物也能增加神经营养因子的表达,达到与运动类似的效果,这可能在以后会成为治疗阿尔兹海默病的一种方法。

此外,这项研究也可能将科学家从β淀粉样蛋白的桎梏中解放出来,探索其他攻破阿尔兹海默病的路径。

运动真能防痴呆!揭示运动缓解阿尔兹海默氏病的机制

目前这个问题现在还没有定论,最终的结果还须看进一步的研究。

不过,现在这个小鼠身上的实验,与之前运动改善阿尔兹海默病的临床研究相结合,间接支持了成年人中神经元能再生的观点。

科学问题说完,又消耗了不少所剩不多的脑细胞。

奇点糕觉得该好好运动了,让自己可怜的脑细胞们生活在更好的环境中,还可以预防阿尔兹海默病,何乐而不为呢?又到周末,奇点糕准备明天轻装上阵,出去跑上几圈,大家要一起吗?

参考文献

[1] Young J, Angevaren M, Rusted J, Tabet N。 Aerobic exercise to improve cognitive function in older people without known cognitive impairment。 Cochrane Database Syst Rev 2015;4:Cd005381。

[2]ChoiS H, Bylykbashi E, Chatila Z K, et al。 Combined adult neurogenesis and BDNFmimic exercise effects on cognition in an Alzheimer's mouse model[J]。 Science,2018, 361(6406): eaan8821。

[3] Y。 Mu, F。 H。 Gage, Adult hippocampal neurogenesis and its role in Alzheimer's disease。 Mol。 Neurodegener。 6, 85–93 (2011)。

[4]S。 S。 Vaynman, Z。 Ying, D。 Yin, F。 Gomez-Pinilla, Exercise differentially regulates synaptic proteins associated to the function of BDNF。Brain Res。1070, 124–130 (2006)

[5] Young J, Angevaren M, Rusted J, Tabet N。 Aerobic exercise to improve cognitive function in older people without known cognitive impairment。 Cochrane Database Syst Rev 2015;4:Cd005381。

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