眼睛干涩、视物不清？中医1款食疗很管用！
发布：2018/10/23 8:39:55 来源:阳谷信息港 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
大枣200克、枸杞100克、黄酒100克，大枣去掉皮和核加入枸杞和黄酒一起小火慢煮，待到汁稠浓缩为至，倒入容器内放入冰箱保鲜冷藏，每天早晚吃一小块。
中医认为大枣味甘性温、补中益气、养血安神对于脾胃气血虚弱是最好的中药补品，枸杞味儿甘性平是补肾之品，可以滋阴补血养肾明目，黄酒甘甜味美，含有氨基酸有机酸和多种维生素等营养成分。
红枣枸杞放入黄酒中熬制，就可以共同起到疏风明目养血的作用，可以改善用眼过度造成的眼干、眼涩、头晕等亚健康状态。
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