冬天吃什么水果比较好？吃什么水果不冷

发布：2019/1/7 9:52:33 来源:南方财富网浏览次编辑：佚名分享/转发»

　　功效：不要以为止咳只有梨子，橙子的止咳功效并不输梨子的。不过这咳嗽也分热咳和寒咳，热咳的症状是痰比较黄，经常口干，还会觉得嘴苦。而寒咳则是畏寒怕冷，痰发白。蒸橙子止咳比较适用于热咳。

　　3、柚子

　　柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。脾虚便溏者慎食。

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