脚汗严重什么问题【脚汗严重怎么办】出脚汗怎么办小妙招

　　9、脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子，这种袜子吸汗性强，穿着也舒服。注意每天要及时更换清洗袜子，还要在太阳下暴晒杀菌。穿的袜子不能太紧，宽松一些比较好。

　　10、脚底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的，因此在治疗期间要少吃这些东西。

　　脚底出汗的原因

　　一部分是外部原因，还有一部分是内部原因。外部的原因就是因为穿的鞋的问题，有的鞋不透气，还有就是袜子的问题，棉质的袜子是最好的，还有就是所处的环境。长期处于阴暗潮湿环境，细菌自然就很多。内部的原因无非就是身体抱恙，有些疾病，这个时候就需要专门的治疗了。

　　1、多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

　　2、首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必须及时控制病情，而后多汗情况就能解决。

　　3、如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药；若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

　　4、正常的汗没有明显的腥臭味，如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用；若腥臭明显，应找大夫诊治。

　　5、比较常见的原因其实还是要注意是否有气虚和阳虚的问题的。不过，你最好提供一下其他的症状，比如是否有手脚容易发凉之类的症状表现，才准确判断。

　　6、你的这种情况有可能是脚部的真菌感染所致，还有可能是缺钙或者是植物神经功能所致的改变的，需要到当地皮肤科做个人工检查看看的。

　　7、如果检查支持真菌感染所致，可以试试用达克宁等药物治疗的，如果是缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的，植物神经功能紊乱，可以用谷维素和维生素b1等药物调节神经的。

　　8、要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

　　9、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

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