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如何保养卵巢_保养卵巢的方法 怎样保养卵巢早衰

发布:2018/9/12 17:41:57  来源:南方财富网  浏览次  编辑:佚名  分享/转发»

 

  5、饮食调理

  如今,我们吃东西都更多地具有了针对性,身体缺什么就补什么,然而,很少有女性是针对于卵巢的保养来选择食物的。没错,对于卵巢的保养,在饮食方面,也有着非常大的讲究,女性朋友们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、豆制品、奶制品等等,同时,戒烟戒酒,因为烟酒是对女人卵巢伤害最大的东西,因此,必须远离。

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