脖子皮肤松弛怎么办 颈部皮肤松弛如何锻炼 颈部皮肤松弛怎么护理
发布：2018/10/17 9:25:13 来源:南方财富网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
经常低头伏案书写，颈部容易皮肤松弛，出现双下巴，两腮线条模糊，与颈部出现连肉。颈部放松后仰，脖子后面会出现很深的颈纹，脂肪在颈和肩的交界处堆积，出现一个大肉团。
怎么办：相隔40分钟或一个小时，就抬起脖子，活动活动颈椎。
1. 轻捏法：以拇指和食指，由下往上轻捏颈部两侧，这个动作可以让颈部肌肤更紧实。
2. 提拉法：颈部放松，两手的掌心轻扶下巴向上抬起，停留约20秒，重复3次，以感觉到颈部肌肤被轻轻拉起为宜。
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