湿热体质怎么治疗 如何治疗湿热体质 治疗湿热体质的方法

　　湿热体质怎么治疗好呢？湿热体质的治疗措施有哪些呢？和小编一起去了解下吧~

　　去湿热最快的好方法

　　中医认为，湿热体质的人的湿是由脾虚造成的。因为人体最主要的运化水湿的器官就是脾脏。生活中一些不良的生活习惯容易使脾受损，使正常的水湿运化无法进行。而“热”则是同事一起出现的一种现象，尤其是在气候湿热的季节里，湿热的现象更会同时合并入侵人体。那么怎样才能快速祛除湿热呢？

　　湿热体质的形成并非一朝一夕，所以祛除湿热也并非短时间内就可完成的事情，如果过于心急反而适得其反。小编给湿热体质的患者推荐两款食疗方法，有助于调理湿热体质。

　　一、灯芯花猪展汤

　　材料：几扎心花，半斤猪展，十粒马蹄，一颗胡萝卜，一两大米。

　　做法：将所有食材清洗干净，胡萝卜去皮切块，将猪展焯水。在砂锅内放入适量清水，将清水煮沸后，把所有食材放入砂锅，使用文火煲至两小时，出锅之前加入盐来调味。

　　二、鲜荷叶绿豆乳鸽汤

　　材料：乳鸽一只，适量干荷叶，400克绿豆，适量陈皮适量和食用盐。

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