通宵玩手机只要这样做就能保命?此等养生姿势比泡枸杞强百倍

通宵玩手机只要这样做就能保命?此等养生姿势比泡枸杞强百倍。最近，总觉得自己老了，空调开半小时就觉得冷，温度也不敢开到26度以下，宁愿被热醒也不愿意被冻醒。作为一个即将步入中年的90后，看着身边人快递生发水、手握保温杯，想想就觉得害怕。特别是每次扫地发现地上成吨头发的时候，那数量吓得自己赶紧网购了老年保温杯，喝上暖暖的枸杞水才安心地长舒一口气。

关于养生，此前网上已经传的沸沸扬扬，什么刚入秋就穿上了秋裤、每天用保温杯泡枸杞水等操作已经是过去式了，现在正流行的是"朋克养生"。朋克养生是一种一边作死一边害怕，却又想尽办法自救来安慰自己的生活方式。讲人话就是一边熬夜一边祈祷自己不要猝死。

刚听到这种养生方法的时候，心里想着这不是和小时候抄同桌作业时安慰自己看过答案就算会了一半的操作一样一样的吗?接下来，让我们来看一下朋克养生指南。

啤酒泡枸杞，可乐加党参。

晚上玩手机对眼睛不好，开启护眼模式顺便把壁纸换成绿色的。

一边屯零食一边屯药。

熬最长的夜，买最贵的面膜。

肉吃的太多，那就喝一点绿色饮料。

破洞裤里面套一条秋裤或者贴暖宝宝。

来大姨妈就吃红枣雪糕，一样的效果。

这些90后独特的养生方式，被朋克养生的信徒们贯彻的很彻底。他们坚信:只要身体损耗和增益相抵消了，我就能活的更久!想说你们真Skr人才，这么沙雕的养生方式，真是让人心动不已啊!然而，一边作死一边自救，虽然给了自己极大的心里安慰，但终究只是安慰而已。不作死可能会死，但作死就一定会死，而且作死死得更快。

讲来讲去，朋克养生只是年轻人日渐压抑的情绪寻求的发泄出口，就像熬夜玩手机，控制不住自己但又害怕哪一天把自己作死，所以才投机取巧的寻求补救方式，情绪宣泄了，该掉的头发还是掉。如果真的困得不行了，90后的老叔叔老阿姨还是会乖乖上床睡觉的，绝大部分的人只是把朋克养生当成情感宣泄而不会真的去这样执行。

毕竟命更重要。

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