喝酒脸红是怎么回事 喝酒脸红的原因 喝酒脸红怎么办

　　吃香蕉

　　香蕉中糖分比较多，吃了之后能能增加血糖，对缓解酒后难受有一定的作用。

　　如何能快速醒酒 快速醒酒的方法

　　方法/步骤

　　如果感觉很恶心，肚子不舒服，就吐一把，尽量都吐出来。

　　直接的办法，也是快速的，就是把喝下去的还没吸收的酒精全给倒腾出来，尽量让自己吐，很简单，把手指塞喉咙，几下就搞定了，虽然很痛苦，但是留在肚子里闹腾更难受，长痛不如短痛，我一般在洗手间，几下都吐出来，然后洗把脸，清理一下口腔。

　　肚子吐空了之后，吃点水果，譬如香蕉。

　　然后回来之后，吃点水果，稍微填下肚子，不至于空腹那么难受，一般情况下，我比较喜欢吃两个香蕉，而且香蕉对于醒酒也是很有作用的。

　　如果你喜欢喝牛奶的话，可以喝点牛奶，缓解酒精的吸收。

　　当然也不一定要和果汁，果汁比较麻烦，有时候，家里都会有牛奶，我会慢慢喝杯牛奶，这是对醒酒很有效果的。

　　其他醒酒的饮料，因人而异，因条件选择。

　　当然，还有很多醒酒的小方法，除了以上的我亲自尝试过，其他的我就没有试过了，譬如还有芹菜汁、醋、新鲜葡萄、橘皮水等等，很多的小窍门，我觉得，不管怎么样，你要就你自己的喜好，和当时的条件而定，简单吃点就可以了。

　　主要做到吐完，吐干净，然后补充点东西就可以。

　　适量吃点，就可以睡一觉了。

　　适当的吃点，反正这个时候，估计谁也吃不了多少，头也是很晕的，就躺下来休息一下，睡一觉，这是必须的。也是身体代谢调节的一个过程。你必须休息。

　　睡醒后如果头疼，就喝点蜂蜜水。

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