绝美《梁祝》犹在耳，人间已无盛中国!他的死因现在正值高发季!

据多家媒体报道，7日晚，中国著名小提琴家、一代小提琴大师盛中国因心脏病突发去世，享年77岁。

盛中国 中国小提琴演奏家(1941年-2018年)

在无数中国人的记忆中，小提琴这个乐器都是和盛中国这个名字联系在一起的。

他演奏的小提琴协奏曲《梁祝》，发行的唱片、录像和演出影响了中国近四十年，被誉为“中国几代琴童的心灵导师”。

同时，盛中国对中国小提琴作品的演绎和推广影响深远，不少乐迷表示当年都是通过盛中国第一次听到了高雅的西洋乐器演奏中国乐曲，因此留下了感动又美好的回忆。

盛中国1941年出生于重庆，五岁开始跟随同为著名小提琴家的父亲盛雪学琴。

七岁第一次公开演奏，九岁时，武汉人民广播电台录制了他独奏的莫扎特、贝多芬、舒伯特等作曲家的经典作品，向全国广播，被听众赞为“天才神童”。

1954年，盛中国以最优异的成绩考入中央音乐学院附中，六年后赴苏联莫斯科柴可夫斯基音乐学院留学。1964年回国后，盛中国开始在中央乐团任独奏员。

盛中国在国内外录制发行过十多张唱片以及CD、12盒录音带，曾荣获中国唱片总公司颁发的金唱片奖。数十年来，他曾多次应邀到亚洲、欧洲、大洋洲、南美洲的许多国家以及港澳地区举办独奏音乐会，并多次与国内外交响乐团和世界著名指挥、音乐家一起同台演出巴赫、莫扎特、贝多芬的名曲。

直到晚年，七十岁高龄的盛中国与他的日籍夫人、钢琴家濑田裕子每年仍要在国内、国外演出100多场。

盛中国对于中国的艺术普及工作做出了不可磨灭的贡献。不仅有小提琴协奏曲《梁祝》的唱片流传于世，他在演奏会上也是格外青睐中国民族作品，例如马思聪的《牧歌》、《春天舞曲》、《思乡曲》;施光南的《瑞丽江边》等大家耳熟能详的曲目。

针对西洋乐器、音乐在中国普及的情况,盛中国认为更应关注和扶持本民族的音乐文化。就像小提琴这样的西洋乐器,也要尽可能地表现本民族的东西,具有民族魂。“人有灵魂，国家有国魂。国魂是从文化上体现的,所以要像办教育一样扶持它。”

据报道，77岁的盛中国平时身体硬朗，去世得十分突然，原因是心脏病突发。

其实，秋季降温时，正是急性心梗这样的夺命心脑血管疾病高发的时节。

秋季天气变冷、昼夜温差增大，随之出现的冷空气会刺激人体毛细血管出现收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，心脏负荷加重，容易诱发冠心病等。

寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，致使心绞痛或心肌梗塞。

另外，天气变凉后，人们食欲增加，如不加控制也容易引起体重超标，危及心脏健康。

尤其是一些经常失眠的人，更容易因为疲劳对心血管系统带来损害，增加心脏发病的危险。

中国有句古话叫“大医治未病。”

如何在危险的季节里，预防心血管疾病的发生?改变生活方式刻不容缓。合理膳食、适量运动、戒烟限酒，这些好习惯应当持之以恒。

1、注意三高危险信号

高血脂、高血压、肥胖是三大信号，这些都是“心脏病”的“危险信号”。如果同时具有其中三项危险信号以上，就已经处于心脏病的边缘，千万不要忽视日常保健护理。

2、 注意饮食摄入

尽量减少脂肪、胆固醇的摄入量，如果吃肉，“鱼比禽好，禽比畜好”，脂肪、胆固醇含量都很高的猪肉、牛肉少吃为妙，深海鱼类则对心血管具有一定的保健作用。

对于蛋黄、蟹黄、蟹子、动物的大脑、鱼膏、鱼脂等含高胆固醇的食物，尤需注意。

3、保证睡眠

秋季天气凉爽了许多，所以现在应该好好补补觉，充足的睡眠也是要特别注意的。

每日睡眠应不低于6个半小时。睡眠不充足可是会给心脏带来不利的影响，所以一定要保证睡眠时间和休息的质量。

秋季出游时，心脏病患者最好随身携带药物，出现症状时及早服药。

心脏作为人体的“发动机”，是人体最后一个“罢工”的器官，有很强的代偿能力和灵敏的预警机制。

一定要注意观察来自身体的“报警信号”，如胸闷、心慌、胃部不适、下颌骨疼痛、呼吸不畅、出冷汗等，哪怕是拉肚子，都要小心观察。

只有自己高度重视心脏，心脏才能为你“鞠躬尽瘁”!

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