秋天吃桔子好吗?|秋天吃桔子上火吗?吃桔子上火怎么办
发布：2018/9/25 17:11:33 来源:南方财富网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
2.建议每天吃桔子的量不要超过三个，如果桔子吃得过多一方面可能会引起上火，另一方面会使体内的草酸增多，导致钙质的吸收，易缺钙的老年人和小朋友尽量不要吃过多桔子。
3.对于肠胃不好的人来说最好不要吃桔子，因为桔子本身是属于温热性的水果，如果服用过量的桔子会加重食欲不振，影响到整个消化功能。大部分肠胃功能不好的人在食用桔子之后会出现胃粪石的现象，注意吃桔子时最好避免同时喝牛奶，因为这两者会发生反应，不利于人体的消化。
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