牙齿松动了怎么办 牙齿松动能自己恢复吗 牙齿松动可以修复吗
发布：2018/9/30 10:33:06 来源:南方财富网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
1、牙龈按摩方法
用食指，做一做牙龈按摩，既能够促进牙龈组织血液的循环，还能减少疾病的发生。方法是，从牙根向着牙冠做上下和沿着牙龈水平做前后方向的按揉，一次按摩上下、左右的内外侧牙齿，三四分钟就可以。
2、转舌方法
用舌头在口腔里面，和牙齿外部牙龈部位，进行上下、左右反复来回转动，等到津液多的时候，鼓起来做漱口动作漱十几下，然后吞咽下去。转舌可以防治老年性口腔粘膜病，还可以刺激津液分泌，有助于健脾胃。
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