白内障的饮食禁忌 白内障能吃什么呢？

　　白内障病人饮食要注意什么吗？白内障患者饮食有哪些禁忌？和小编一起去了解下吧~

　　白内障的饮食回答一：

　　白内障患者除了在平常注意一些事项外，在饮食方面也要注意一些。有些东西会对白内障患者不利，所以要知道哪些东西可以吃，哪些东西不能吃，否则会影响病情的变化。

　　1、要多吃一些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果。维生素c有利于视力的恢复，也是视网膜的组成部分。富含维生素c的蔬果有很多，如鲜枣，青菜，番茄，草莓，柑橘，芹菜等。

　　2、多吃含蛋白质，钙，微量元素多的食物。多吃富含维生素a、维生素b、维生素c、维生素d的食物。鱼类也要多吃，能够保长，保证正常的视力，避免病情再度的发展。

　　3、白内障患者要戒烟戒酒。少吃些动物脂肪，还有糖类。这些对白内障的恢复都没有好处，所以在平时要注意饮食上的调节。不仅要保持营养均衡，还要避免摄入过多的脂肪和糖类，不然会对白内障患者的病情没有好处。特别是多吃柑橘类的水果，例如香蕉，杏子，柠檬，葡萄。还要经常吃一些含钙量较多的食物。

　　白内障的饮食回答二：

　　有白内障的患者一般在日常生活中，饮食情况也是要注意，毕竟有些食物是可以吃，有些食物会导致病症更加严重，我们多了解一下对白内障患者也是有所帮助。

　　1、在平时，可以多喝一些茶，茶中的一些鞣酸物质可以具有抗氧化的作用。白内障多是由氧化反应所导致，平时多喝一些茶可以避免白内障的发生。

　　2、多食用一些含维生素c的食物，白内障是由光线和氧气的作用产生的一些物质，而维生素c恰恰可以减弱这种物质的生成。所以一些患白内障的老年人多吃一些含维生素c的食物对白内障的进一步病变，有很大的防治作用。

　　3、多吃含锌和硒的食物，当这两种物质减少时就会促使白内障的行成，所以要多吃富含制类的食物，可以防止白内障的发生。

分页：[1] [2] [3]