穿高跟鞋脚疼怎么办？这几招教你轻松穿上高跟鞋
发布：2018/12/28 17:19:58 来源:南方财富网 浏览次 编辑：佚名 分享/转发»
脚趾也要保养
许多女星穿高跟鞋时长脚趾被长时间的挤压，最後附近的软组织因为长期的压迫而松脱变形，拇趾外翻成了後遗症，因此，每天用足部滚轮来养护你的双脚是非常重要的！脚趾也得要好好保养，才能美美的踩上高跟鞋啊！
健身改变姿势
若穿高跟鞋导致背部疼痛、双脚无法承受，有可能是姿势不正确所造成的！想要调整姿势，可以靠定期的健身，训练身体的每寸肌肉，也能够让穿上高跟鞋时更加轻松，而且迈出步伐时更有自信。
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