寒气重会导致月经不调吗？

　　都知道寒气很重的人会有很多的问题，寒气就是脸色苍白，手脚冰凉，那会影响月经吗？

　　寒气重会影响月经吗

　　会影响月经，都知道大部分的女孩子还是寒气很重的，经常会有手脚寒冷的情况，但是最主要的还是身体缺少热量，会有痛经的问题，体寒会导致气血虚，同时会引起血淤。这会影响月经，可能导致月经不调，月经是很敏感的，心情，压力，生活习惯，身体状况，体寒等，会导致月经不规律，影响月经周期，或经血多。

　　很多人都知道寒气重会导致脸色苍白，在月经期间也是会有严重的血淤的情况，不过大多见于女孩子的身体状况，建议是多吃一些热性的食物。如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。

　　延伸阅读

　　寒气重怎么调理

　　远离寒性的食物，很多人会爱吃冰冷的食物，吃起来当时是很开心的，但是到了后期的时候就会严重的伤害身体，造成很多的问题，吃的温暖一些就是最好的。羊肉，牛肉，红糖都是可以选择的。冷，凉，寒性的食物都有可能会增加身体的湿气，因此要注意科学的饮食，由其是冬季的时候更不要吃寒性的食物，由其是一些反季节的食物都有可能会加重寒气的病情的。

　　引起月经不调的原因

　　1、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多；月经延后，经量少；或甚至有不来月经的情况发生。

　　2、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。

　　3、瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。

　　4、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。

　　5、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形。

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