经期洗头有什么危害 经期洗头注意事项 经期洗头可以吗

　　女性月经期间免疫力下降，一不小心就会感冒的。那么月经期间能洗头吗？经期第几天洗头发最好？下面我们就通过本文进行了解吧。

　　经期洗头发好吗

　　其实不建议洗头发，经期很容易着凉，洗头发会让身体内的月经不能及时的排出去。

　　1、最好不要在月经期间洗头，当女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些。

　　2、如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，当然，如果真的七天不洗头也不太现实。

　　3、经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。

　　4、经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。

　　经期第几天洗头发最好

　　经期的最后几天一般是最好的，不建议第一天洗，最好还是忍一下。

　　1、如果在月经期间洗头，就很容易让女性着凉，这样就加剧了痛经症状。尤其是很多女性会在月经期间出现痛经的情况。月经期要注意保暖，不要冲冷水澡，最好不要洗头。

　　2、由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。

　　3、中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

　　4、如果你洗过头过以后马上要把头发吹干防止受凉这一点非常的重。一般情况下来说的话，来月经期间洗头洗澡的话。 这个影响都不是很大。

　　经期洗澡的注意事项

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